ÜBER MICH
Ich bin Fatima – zweifache Mama, Yin-Yoga- und Meditationsbegleiterin, Gründerin der „Räume für Träume“ sowie in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Meine Arbeit vereint Meditation, sanfte Körperarbeit und psychologisches Wissen.
Im Mittelpunkt steht die Begleitung von Frauen rund um Schwangerschaft, Geburt, hormonelle Veränderungen und emotionale Prozesse.
Ich bringe fundiertes Wissen aus vielfältigen Weiterbildungen in Stress- und Emotionsregulation, Körperarbeit, Coaching und psychotraumatologischen Ansätzen mit – und verbinde dieses mit einem feinen Gespür für emotionale Tiefe und innere Bewegungen.
Meditation by Fatima ist ein geschützter Raum, in dem du (zurück) in Verbindung mit dir selbst kommst – ruhig, präsent, verbunden mit dem, was in dir ganz ist.
KLANGSCHALENMEDITATION
YIN ☯ KLANG – MEDITATION IN BEWEGUNG – für Frauen
🖤-lich willkommen bei YIN ☯ KLANG
Wähle deinen Wunschtermin und sei dabei! 👇 (Mehrfachkarten gibt’s weiter unten).
Was erwartet Dich bei YIN ☯ KLANG?
Yin ☯ Klang für Frauen
Meditatives Yin Yoga mit Elementen der Klangschale am Abend
Zunächst wirst du durch Musik, Klangschale, Kerzenschein und eine angeleitete Meditation in einen tiefen, geerdeten, meditativen Zustand geführt. Im Anschluss wirst du in diesem Zustand verschiedene Haltungen aus dem Yin Yoga ausführen.
Dies dient dazu dich in deiner Gänze wahrzunehmen – körperlich, mental und emotional. Schatten und Licht.
Ziel ist es, dass du dich selbst betrachtest, spürst und wahrnimmst, ohne dich dabei zu verurteilen, ohne Druck, mit all deinen Facetten, so wie du jetzt gerade bist.
Yin Yoga in Kombination mit den Vibrationen der Klangschale, können eine positive Wirkung in den folgenden Bereichen erzielen:
- mentale und emotionale Stabilität
- hormonelle Balance
- PMS, POC, Endometriose und Unfruchtbarkeit
- Schlaf
- Stressabbau
- innere Ruhe und Ausgeglichenheit
- körperliches Wohlbefinden
Am Ende jeder Einheit erfährst du ein ausführliches Savasana – eine Entspannungshaltung im Yoga, bei der du flach auf dem Rücken liegst, um Körper und Geist vollständig zur Ruhe kommen zu lassen.
Wähle deinen Wunschtermin aus der Liste 👇 und richte deinen Blick unverblümt, in entspannter Atmosphäre nach innen.
Kosten:
Einmalig: 10 €
5er Karte: 44 €
10er Karte: 77 €
Wo?
Räume für Träume
Germaniastr. 16
34119 Kassel
17.12.2025 | 19:00 – 20:30 Uhr
14.01.2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
28.01.2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
11.02.2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
25.02.2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
11.03.2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
25.03.2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
08.04.2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
22.04.2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
06.05.2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
MEHRFACH-KARTE
GEBURT IM NACHKLANG – EINE 5 WÖCHIGE MEDITATIONSREISE ZUR VERARBEITUNG & INTEGRATION SCHWERER GEBURTSERFAHRUNGEN
ALLE MEDITATIONS – ANGEBOTE IM ÜBERBLICK
Einzelmeditationen
Individuelle Meditationsangebote: abgestimmt auf deine persönliche Situation und das, was gerade in dir Raum braucht.
Insbesondere zu Themen wie:
– Neurodivergenz
– Sexueller Missbrauch / Erlebnisse von Übergriffen
– schwere oder tiefgreifende Geburtserfahrungen
– Verlust eines Kindes
Paarmeditationen
Gemeinsame Meditationen für Paare, wenn Nähe und Verbindung verloren gegangen sind: Eine stille Einladung zum „Wieder in Kontakt Kommen“.
„Geburt im Nachklang“- Meditationsreise um nach der Geburt deines Kindes wieder ganz bei dir anzukommen
Meditative Begleitung zur Verarbeitung von belastenden oder schwierigen Geburtserlebnissen – getragen von innerer Präsenz und unterstützenden Körperübungen.
PREISE & MEHRFACHTICKETS
Klangschalenmeditationen – Gruppenmeditationen / Yin Yoga mit Klangelementen
Einzelbuchung: 10,00 €
5er-Karte: 44,00 €
10er-Karte: 77,00 €
Einzelmeditationen:
33,00 €
Paarmeditationen:
44,00 €
Meditationsreisen:
111,00 €
Du bist interessiert, aber dir fehlt das nötige Kleingeld? Melde dich gerne bei mir, wir finden sicher eine Lösung.